Zeitumstellung: 3 Tipps gegen den Mini-Jetlag
Die Zeitumstellung im Herbst verkürzt oft die Schlafdauer – etwa wenn man zu früh aufwacht. Mit diesen Tipps können Sie der Schlappheit entgegen wirken. Jetzt das Ratgeber-Video anschauen & mehr erfahren!
#Zeitumstellung #Jetlag #Herbst
Quelle: nordbayern.de
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